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Programmes de perte de poids en ligne

11.01.2021

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Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

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Ce que beaucoup de femmes ne savent peut-être pas, c’est qu’elles peuvent s’inscrire à un programme de perte de poids en ligne. Les programmes en ligne sont très semblables à de nombreux programmes locaux offerts par les grands centres. Habituellement, la principale différence est que vous n’avez pas l’occasion de rencontrer les chefs de groupe ou d’autres membres en personne

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